去拉萨旅游攻略ppt？去拉萨旅游攻略和费用？

本文目录一览：

• 〖壹〗、一个人到拉萨待一个月。希望有经验的朋友提供一点旅游攻略和注意...
• 〖贰〗、拉萨旅游攻略
• 〖叁〗、成都到拉萨的旅游线路(成都至拉萨旅游攻略)
• 〖肆〗、拉萨市区超强旅游攻略
• 〖伍〗、坐火车去拉萨旅游功略(自己坐火车去拉萨攻略)
• 〖陆〗、一个人坐火车54个多小时去拉萨旅游攻略总结

一个人到拉萨待一个月。希望有经验的朋友提供一点旅游攻略和注意...

〖壹〗、拉萨一个月旅游攻略及注意事项：旅游攻略 主要游览地点：拉萨：作为西藏的首府，拉萨是必游之地。布达拉宫、八廓街、大昭寺等是必去的景点。建议至少花费一周时间在拉萨深度游览，感受藏文化的魅力。日喀则：位于拉萨以西，是后藏地区的政治、宗教、文化中心。扎什伦布寺是日喀则最著名的景点，值得一游。

〖贰〗、主要景点 布达拉宫：作为藏传佛教的圣地，布达拉宫是拉萨必游的景点，每年吸引着大量朝圣者。 大昭寺：有着“先有大昭寺，后有拉萨城”的说法，历史悠久，是了解藏传佛教文化的重要场所。 罗布林卡：被称为拉萨的颐和园，园林风景优美，是休闲放松的好去处。

〖叁〗、推荐第一次去西藏选取珠峰或林芝的旅游线路，这些路线比较适合初次游客。关注住宿条件、餐食标准和团费，尽量选取纯玩团，避免购物店。特别留意到达珠峰的住宿条件，选取标间独卫。对于景点停留时间，不必过于纠结，因为很多地方拍照时间较短即可。关注天气变化，携带保暖衣物和保温杯。

拉萨旅游攻略

〖壹〗、坐火车去拉萨旅游攻略 行程规划 出发与到达：从成都出发，乘坐晚上9点多的火车，经过约36个小时（一天半）的旅程，于第三天早上10点左右到达拉萨。回程建议预定下午6：40的火车，确保在拉萨的游玩时间充足，同时避免夜间行车的不适。游玩安排：第三天：到达拉萨后，首要任务是预定布达拉宫的门票（建议提前一天预定）。

〖贰〗、拉萨旅游必打卡景点： 布达拉宫：作为西藏的标志性建筑，布达拉宫是必游之地，但需提前预约。 大昭寺：通过公众号预约参观，是拍摄藏服写真的好去处。 八廓街：身份证必备，这里不仅可以购物，还可以拍摄藏服写真。 药王山观景台：位于西门白塔旁，是拍摄50元人民币背景图案的最佳位置。

〖叁〗、拉萨三日游路线及景点攻略如下：第一天：拉萨-那曲-班戈 行程概述：从拉萨出发，途经羊八井、当雄，前往那曲，最终抵达班戈。主要景点：那曲烈士陵园：缅怀先烈，了解当地的历史文化。纳木措：西藏三大圣湖之一，湖水清澈，景色壮丽，是摄影爱好者的天堂。

〖肆〗、去拉萨旅游，住布达拉宫及周边区域、八廓街大昭寺区域、罗布林卡及周边地区或市政府及周边地区都比较方便，具体选取取决于个人需求。布达拉宫及周边区域：优势：布达拉宫是拉萨的标志性建筑，周边汇集了众多酒店，游客众多，且离多个著名景点较近，观光购物方便。

〖伍〗、拉萨市区超强旅游攻略如下：第一天： 适应海拔与打卡拍照：抵达拉萨后，推荐前往星月菩提咖啡馆，这里可以欣赏到壮观的布达拉宫景色，是拍照打卡的好地方。但需注意设有最低消费，人均30元才能上观景台。第二天： 参观西藏博物馆：了解西藏的历史与文化，注意博物馆周一闭馆，需提前预约，且免费参观。

〖陆〗、拉萨旅游攻略如下：必游景点 布达拉宫：世界上海拔比较高、最雄伟的宫殿，是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，是拉萨不可错过的景点。 纳木错：世界上海拔比较高的咸水湖，朝圣者心目中的圣地，湖水清澈，与四周雪山相映，风景极其秀丽。

成都到拉萨的旅游线路(成都至拉萨旅游攻略)

〖壹〗、成都到拉萨的旅游线路（成都至拉萨旅游攻略）如下：主要线路选取 318国道川藏线：这是大部分人第一次进藏的首选线路。从成都出发，沿途可以游览月牙泉、麦积山石窟，再到兰州、西宁，游览塔尔寺、青海湖，最后抵达拉萨。此线路自然风光优美，且海拔逐渐升高，给游客一个缓冲期和适应期。

〖贰〗、火车行程：从成都出发，乘坐火车前往拉萨。这段旅程中，你将有机会欣赏到美丽的自然风光和沿途的风土人情。火车穿越高原，途经多个风景秀丽的高海拔地区，你可以欣赏到壮丽的雪山、广袤的草原和清澈的湖泊。 拉萨旅游计划：到达拉萨后，你可以根据当地的气候和身体状况来安排名程。

〖叁〗、最佳旅游时间：每年5月至10月，此时气候适宜，风景最佳。行程规划：建议至少预留5天时间在拉萨，以便充分体验当地文化和风景。如果时间充裕，还可以考虑前往林芝、日喀则等地深度游玩。总之，成都到拉萨的旅行是一次难忘的经历，只要做好充分的准备，就能尽情享受这段旅程带来的美好。

〖肆〗、该路线有以下三个：z322或z324次列车：从成都出发，经过大邑、宝兴、达川等地，最后到达拉萨。这条路线穿越了青藏高原，经过雪山、峡谷和无人区，全程约2200公里。z164或z165次列车：从上海出发，终点站是拉萨的火车站，途经众多城市。

拉萨市区超强旅游攻略

〖壹〗、拉萨市区超强旅游攻略如下：第一天： 适应海拔与打卡拍照：抵达拉萨后，推荐前往星月菩提咖啡馆，这里可以欣赏到壮观的布达拉宫景色，是拍照打卡的好地方。但需注意设有最低消费，人均30元才能上观景台。第二天： 参观西藏博物馆：了解西藏的历史与文化，注意博物馆周一闭馆，需提前预约，且免费参观。

〖贰〗、第一天抵达拉萨，不妨去咖啡馆打卡拍照，适应拉萨的海拔，同时也可适当游玩。星月菩提咖啡馆是一个不错的选取，布达拉宫的景色在这里尤为壮观，但需注意，这里设有最低消费，人均30元才能上观景台。第二天，可以前往西藏博物馆、扎基寺和天上西藏邮局。由于白天天气较热，建议穿着短袖并做好防晒措施。

〖叁〗、拉萨市内游玩攻略中的必去景点主要包括以下几个： 布达拉宫 简介：布达拉宫是西藏最具代表性的景点，也是世界上比较高的古代宫殿，以其雄伟壮观的建筑和深厚的宗教文化历史吸引着无数游客。门票信息：旺季（5-10月）门票费用为200元/人，淡季（11月-4月）门票费用为100元/人。

坐火车去拉萨旅游功略(自己坐火车去拉萨攻略)

〖壹〗、坐火车去拉萨旅游攻略 行程规划 出发与到达：从成都出发，乘坐晚上9点多的火车，经过约36个小时（一天半）的旅程，于第三天早上10点左右到达拉萨。回程建议预定下午6：40的火车，确保在拉萨的游玩时间充足，同时避免夜间行车的不适。游玩安排：第三天：到达拉萨后，首要任务是预定布达拉宫的门票（建议提前一天预定）。

〖贰〗、选取拉萨市区内的八廓街或布达拉宫附近酒店，方便游览和休息。建议前两晚预定带供氧气的酒店，以适应高原环境。在拉萨市区内转转，了解当地文化，同时考虑周边旅游团的行程，如珠峰、林芝等。报团注意事项：推荐第一次去西藏选取珠峰或林芝的旅游线路，这些路线比较适合初次游客。

〖叁〗、旅途适应：列车在行驶过程中会经过不同海拔区域，注意适应高原气候，多喝水、少活动，有条件的话可使用氧气面罩。沿途风光：享受风景：从太原出发，途经陕西、甘肃、青海，最后进入西藏，沿途可以欣赏到多变的自然风光和各地的地理特色。

〖肆〗、选取车次：近来从太原到拉萨没有直达火车，需要中转。常见的方式是先从太原到兰州或者西宁，然后再换乘前往拉萨的火车。行前准备：健康检查：高原反应是需要特别注意的问题，建议出发前进行身体检查，确保身体状况适合高原旅行。

〖伍〗、火车路线：成都东站-西安北站-格尔木站-拉萨站。 注意事项：在乘坐火车前，需提前了解当地天气、高反症状等情况，并做好防护措施。总体而言，成都到拉萨乘坐火车是一种比较经济实惠的交通方式。

一个人坐火车54个多小时去拉萨旅游攻略总结

〖壹〗、旅程总结：整个旅程从广州出发乘坐z265列车，耗时54小时24分到达拉萨。火车上的第一夜与众多旅行者一同度过，充满欢声笑语。到达拉萨后，第二天开始适应高原环境，第三天入住酒店并进行了初步的拉萨市区游览。通过携程等平台预订了前往珠峰的四天三晚旅游团，体验了从日喀则到定日、羊卓雍措、卡若拉冰川、扎什伦布寺等景点。

〖贰〗、旅行安排，在确定线路（如珠峰或林芝）时，注意团费差异，选取纯玩团，关注住宿条件和停留时间。行李轻装上阵，酒店寄存。在适应高海拔后，适量洗澡，洗后吸氧，防感冒。拉萨之旅的头几天，适应期为重，如救赎之旅和拉萨之歌，接着是珠峰日出与扎什伦布寺，团餐后的烧烤体验别样风味。

〖叁〗、行程规划：确定你的旅行日期，并提前预订火车票。由于拉萨是一个热门的旅游目的地，火车票可能会很快售罄。你还应该规划你在拉萨的行程，包括你想参观的景点和活动。打包行李：根据你在拉萨的停留时间和气候条件，准备适当的衣物。带上防晒霜、墨镜、帽子和防风外套，以保护你免受强烈的紫外线和寒风的伤害。

〖肆〗、纳木错：作为拉萨周边的著名景点之一，纳木错值得一游。从拉萨出发，大约需要45小时的车程即可到达。安全考虑：对于没有经验的旅行者，建议只前往拉萨周边相对安全的景点。对于更远或更偏远的地区，由于缺乏经验和安全考虑，不建议独自前往。

〖伍〗、针对您的情况，为您规划一条从河南到拉萨的旅行路线。选取火车出行，郑州出发。推荐以下班次：T264/T265郑州 - 拉萨，03：57 - 18：58，耗时39小时1分，硬座票价331元，硬卧下铺557元；T164/T165郑州 - 拉萨，04：20 - 20：48，耗时40小时28分，硬座票价331元，硬卧下铺671元。

〖陆〗、建议带上葡萄糖、红景天之类的，预防高原反应 2）在刚下火车时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。